您在为孩子的体弱而担心吗？
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那么，试试带孩子来南阳中体咏春教育学习咏春吧！
在这里不仅可以学到儒家礼仪，还可以锻炼身体素质，强健心理素质，释放学习压力.............
南阳中体咏春教育常年开设专业课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
1、武术强身健体，可以增强骨骼的发育，对于孩子来说，进行武术培训可以减少疾病的侵害，增强孩子的身体。
2、培养孩子的性格和品质，武术培训，从初级到高l级，武术散打培训学校每一层次的培训考验人的意志力和反应能力是不一样的，所以只有不断地加强锻炼才能训练出一个优l秀的人。
3、增强孩子的协调性和灵活性。
4、提高孩子的抵抗力和免l疫力，让孩子从小就有一个健康的身体。
5、锻炼他们吃苦的能力，将来走上社会不至于害怕担心，能够独立勇敢的去面对困难。
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肘是人体Zui强硬的部位，也是人体Zui可怕的武l器，格l斗届素有“拳轻掌重肘要命”的说法，意思是说：拳更多时打出的是外伤，而掌则有可能给对方打成内l伤，肘击则有两者结合的特点，是一种比较致命的打击方式。因此，肘法在攻击技法中素以凶狠着称，Zui适合近距离攻防格l斗，南阳少儿武术训练班，肘法动作短促，力度大，速度快，在近身实战中常令对手防不胜防。
如何拥有凶狠的肘法？肘法在近身搏l斗中分摆、挑、擢、砸、砍等技法，南阳少儿武术班培训，具有短、频、快等特点。肘的杀伤力非常大，故拳手们往往“宁挨十拳，惧中一肘”。首先是，格l斗杀招肘法之顶肘，肘部平抬，屈臂，肘尖向前，发力时蹬腿、送髋，同时另一手大臂向另一侧也产生一股伸张力。蹬腿、送髋、大臂勐伸张，三股力用好了，顶肘动作就完l美了。顶肘是以肘尖攻击，女性自卫时用以顶击对方腋下，效果lZuil好。顶肘发力距离短，又无旋转助力，练习时难度大些。
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把拳术与中医学中的导引、吐纳等理论相结合，将气功运用于拳术之中中医学中的导引是中国古代医学家们发明的一种养生术。主要是通过呼吸、仰俯，手足屈伸的形体运动，使人体各部血液精气流通无阻，从而促进身体的健康。
导引在太极拳中的应用即把意与形相结合，使心脏生理正常，从而引导血气于周身畅通。中国古代医学家认为，心为神之居，主掌血脉运行，对人体各个脏腑均有重要的调节作用，是人类生命活动的主宰，南阳少儿武术，是人身上Zui重要的脏器。五脏主藏精气论中以心藏脉，肺藏气，脾藏营，肝藏血，肾藏精；五神脏论中以心藏神，肺藏魄，脾藏意，肝藏魂，肾藏志。人体全身的血液依赖于心脏的推动作用才可以输送到全身各个部位。因此，陈王廷在创造太极拳时，把始祖陈卜所传授下来的一百单八势长拳等拳术与中医的导引相结合，在周身放松的条件下，使形体的运动符合并且能够促进血液的循环。演练太极拳可使心气旺盛，心血充盈，脉道通利，心主血脉的一切功能正常发挥，血液在脉管内正常运行，起到练拳养生的作用。否则，会使演练者气血不足，引起推动血液运行循环的力量减弱，南阳少儿武术训练，脉道堵塞，产生病变，不利于演练者的身体健康。
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